奶香紫薯泥是采用牛奶与紫薯相互融合在一起的，紫薯是人们日常生活中喜爱的饮食之一，无论是在外观上还是在口味上都非常的美！紫薯的营养价值非常的突出，含有维生素C、维生素B、锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特别的高。牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，所以小朋友们每天都要喝牛奶哦。所以大家要多吃紫薯哦！ 下面是其具体做法如下：第一步，我们先进行将紫薯清
在开封，我们听的最多的美食，便是灌汤小笼包了，它的知名度遍及全国，人人都知道，人人都多多少少吃过，但是，并不是每个人都会做的。这里，翰香原便是要教会大家做一份这样的美食，相信大家会感兴趣的。下面是它的详细的做法：第一步，我们先来调配馅料。备一些猪皮冻，清洁之后，剁成很碎的蓉状，再剁一些猪五花肉，如此混拌在一起，放在碗里，滴入适量的酱油，撒一些食用盐，拌好之后，进行腌渍，使肉能够入味。第二步，备好一
鲍鱼是我们大家都不陌生的一种水产，中医理论认为，鲍鱼肉味咸性温，有补虚、滋阴、润肺、清热，养肝明目，故有“明目鱼”之称，同时具有养血柔肝、行痹通络等功效，历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。其营养含量成分钙、铁、锌、钠、硒、维生素等等。一般在大多的饭店里都有鲍鱼的，大多数人觉得自己做比较麻烦，翰香原就向大家介绍一种简单的鲍鱼做法，不但制作方法简单还非常的好吃！&
羊肉的吃法丰富，特别各异，这里翰香原向大家介绍的是一种红烧式的做法，很不错的口感，如果感兴趣的话，不妨动手做一份哦，相信您会喜欢的。下面是它的详细的操作方法：第一步，先要备好一块羊肉，切成块状，块的大小，依自己的喜好而定即可，然后还要在开水里焯熟的，沥去外面的水分，之后，再处理一些小辅料，即切一些蒜片，姜片，葱段。第二步，将油倒入锅里，下入花椒，进行炸，待到可以闻到花椒的香味之后，为防止其变黑使油
鸡蛋煮着吃，可能有些吃腻了，就连小孩子也可能会不吃的，但是，我们可以换一下花样，比如可以磕了蒸着吃，就别有特色的。下面是它的详细的做法。第一步，先备好一个碗，往里面磕入两枚鸡蛋，再用筷子进行快速的拌搅，中间要放入少放的食用盐。第二步，备好一根胡萝卜，外皮要削去，然后切成大小差不多的细丁状，用量的多少，依自己的情况，灵活而定，没有绝对的标准。第三步，我们把切好的胡萝卜，在开水里稍焯一下，这样它就会自
煎饺，别有一番滋味在心头
作者: hxychina 分类: 美食天地 浏览:
其实，说起饺子来，我们不一定非要吃水煮的，比如采用水煎式的，也同样是效果不错的，吃起来别有感觉。下面，翰香原向大家介绍一下它的做法，相信大家会喜欢的，对于吃习惯了水煮的朋友来说。第一步，我们先来进行调馅。下面所用到的原料，没有说明用量的多少，不要紧，大家灵活着把握即可，主要是根据各人的口味而定。将五花肉外面的硬皮剥去，再切成碎丁状，然后还要进行剁，主要是剁成碎肉状，如此之后，便可以加入其他的调味料
瓜辣椒是采用苦瓜加辣椒炒的，它们的色泽搭配以及在口味上都很融合，这道菜是比较养生的，基本上每个饭店里都有的，对于比较养生的人都很喜欢这道菜系。
南瓜具有很好的养生价值，其营养价值也是很高，大多都是做成南瓜饼，是最常见的南瓜吃法，这里向大家推荐一款酥蒜蒸南瓜，美味诱人，口感倍爽！ 酥蒜蒸南瓜详细做法:第一步，我们先把南瓜清洗干净，将南瓜去囊去皮切成1厘米左右的片状第二步，将切好的南瓜摆在盘子里、葱姜蒜切末加剁椒放小碗备用第三步，炒锅加入适量的油，把葱姜蒜小火炒香第四步，放入少量盐，生抽略炒，再加一点水煮开第五步，最后将煮好的配料淋
