- Apr18日
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玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,可预防心脏病和癌症,延缓衰老等功能。玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。食后可消除人的饥饿感,食后含热量很低,也是减肥的最佳之品。
说了那么多玉米的好处就是给大家介绍奶油玉米棒的做法,吃起来比肯德基的玉米棒还要健康美味,下面是其详细做法如下:
第一步,先将新鲜的玉米薄皮洗净,一根玉米切成三段,放到锅里,倒入适量的清水和白糖适量,黄油30克即可。
第二步,开火大火烧开转小火慢慢煮至收汁,还有一点汁可以保持玉米的湿润度即可关火。
这时就可以将玉米捞出,趁热吃口感最佳,吃起来玉米棒软糯香甜可口,喜欢吃KFC玉米棒的朋友们,不妨自己动手试试这款玉米棒的做法,肯定会让你有意外的收获哦!
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